【2026年】40代におすすめのマッチングアプリ10選！口コミ体験談や選ぶ際のポイント

40代女性がマッチングアプリを使った体験談

40代女性がマッチングアプリを使って、本当に恋人や結婚相手が見つかるのか気になるところですよね。

LiPro婚活に寄せられた口コミ4,300件以上の中から、40代女性の体験談をピックアップしました。

	45歳／女性／保育士　★★★★☆
恋愛に対する年齢的な悩みがあったせいか、最初はバツイチで40代の私が婚活をするのは難しいと思っていました。 しかし、登録者の大半が私と同じくらいの年代か、その少し上ということだったので、私でも大丈夫だと思いました。 アプローチに関しては最初は期待していませんでしたが、40代から50代の男性からのアプローチが結構あったのが嬉しかったです。自分の地域に住んでいる未婚の男性数人からメッセージが来ました。 何度かメールのやり取りをしている内にその中の一人と会う約束ができました。 私と同じ40代で会社員の方ですが、実際に会ってみるととても雰囲気が良く、しっかりとデートのエスコートもしてくれました。 出典: LiPro婚活「パートナーズ」の口コミ評判

	43歳／女性／会社員　★★★★★
私は、ペアーズを使って半年後に、現在お付き合いしている41歳の会社員の男性と出会うことができました。 以前は、マッチングサイトに対しては否定的な考えを持っていましたが、40代にもなると出会いのきっかけがゼロに近いので、登録して良かったと思っています。 バツイチだとどうしても、離婚した理由や、子供はいるのかなど、色々詮索されてしまい面倒です。 でも、プロフィールで事前に自分のことを知ってもらうことができるので、楽な気持ちで男性と出会えました。 出典: LiPro婚活「Pairs」の口コミ評判

	40歳／女性／事務　★★★★☆
若くないですが、そんな自分でも利用しやすいアプリがあることにまず感謝しました。 会員数は若い子が多いところに比べれば少ないし、そんなに期待していなかったものの、いいねは早くからたくさんもらえて思ったよりいい感じでした。 会える人もいたけれど、途中で途切れる人もいてそこは他のアプリと変わらないのかなと思いました。 でも会えた人は穏やかで、話しやすかったので利用してよかったです。 出典: LiPro婚活「マリッシュ」の口コミ評判

	40歳／女性／事務職　★★★★☆
若くないですが、そんな自分でも利用しやすいアプリがあることにまず感謝しました。 会員数は若い子が多いところに比べれば少ないし、そんなに期待していなかったものの、いいねは早くからたくさんもらえて思ったよりいい感じでした。 出典: LiPro婚活「マリッシュ」の口コミ評判

	45歳／女性／事務職　★★★★☆
年齢的にあんまりチャンスがないかなと思っていたのですが、割といろんな人からいいねをもらえたり、メッセージをやり取りすることができました。 2人ほど実際会うことができて何回かご飯に行ったりしましたが、付き合うところまではいかなかったです。 残念な結果にはなってしまいましたが、出会いの場としてはとても良かったと思います。 出典: LiPro婚活「Pairs」の口コミ評判

LiPro婚活に寄せられた口コミを参考にすると、同年代〜年上の男性であればマッチングの可能性が十分にあるようです。

「思っていたよりいいねがもらえた」という声も多いので、年齢を理由に諦めるのはもったいないと考えられます。

ただ、年下男性と出会いたい場合は少し厳しいかもしれません。

40代前半女性と30代後半男性なら可能性もありますが、基本的には同年代以上の男性の方がマッチングしやすいでしょう。

40代女性の現実

• ⚫︎ 40代〜50代とのマッチングが多い
• ⚫︎ アラフォー向けアプリなら十分出会える
• ⚫︎ 年下相手だとマッチング率が下がる

40代男性がマッチングアプリを使った体験談

次は、LiPro婚活に寄せられた口コミ4,300件以上の中から、40代男性の体験談をピックアップしました。

	42歳／男性／会社員　★★★★☆
40代になって気軽な気持ちで始めた婚活サイトですが、とりあえず活動が実って、1人だけですが交際できる女性が見つかったのは嬉しいです。 結婚できるまでの仲に発展できるかはわかりませんが、休日のプライベートは彼女とのデートのおかげで充実するようになりました。 出典: LiPro婚活「youbride」の口コミ評判

	43歳／男性／会社員　★★★★☆
こちらから「いいね」を送ったのは30代の方中心に50ほどでしたが、貰った「いいね」は100を超えるくらいで、マッチング率は20％弱というところです。 イケメンとかではありませんが、年齢的なこともあり、年収が高めなのが良かったのか、マッチング率は高いように感じました。 実際にお会いしたのはお一人で、比較的早い時期にお会いすることができました。お相手は30代前半の会社員の方でしたが、残念ながらその後の進展はありませんでした。 「いいね」を多くもらえている方は、若くてイケメン、かつ高年収の方が多いようですが、そこまで条件はそろわなくても何かポイントがあれば出会いがある可能性は高いと感じました。 出典: LiPro婚活「Omiai」の口コミ評判

	43歳／男性／会社員　★★★☆☆
私は恋愛経験がそれほど多くないので、ブライダルネットのスタッフ「婚シェル」さんのサポートを受けられるという点も決め手になりました。 メッセージのやり取りができるようになり、連絡先を交換できる女性は月に4人くらいです。 登録して2か月後から、月に平均2人程度の女性と実際に会ってデートできるようになりました。 出典: LiPro婚活「ブライダルネット」の口コミ評判

	44歳／男性／会社員　★★★★☆
最初は不安でしたが、アプリを通してコミュニケーションさせていただいた方々は、皆んな真剣に出会いを求めている女性でした。 私は、5人の女性とメッセージで交流して、3人の女性とお食事をして、とても相性が良いと感じた人に告白して、利用期間一ヶ月で退会卒業しました。 出典: LiPro婚活「マリッシュ」の口コミ評判

	42歳／男性／会社員　★★★★☆
女性と付き合ったことは学生時代を除けばほとんどありません。 実際に利用してみて、そこまで何人ともマッチングはできませんでしたが、これはメッセージのやり取り回数も重要ですので、頑張れば本当に短期間で何人ともマッチングできそうな気もしました。 出典: LiPro婚活「youbride」の口コミ評判

口コミを見ていると、40代男性の成果は個人差が大きいです。

男性の場合も同年代が多いアプリの方が活動しやすいようですが、若者向けアプリで成功したという声も見かけます。

一般的に、40代男性は「年収」「経験値」「頼りがい」などを女性から期待されることが多いです。そこをクリアしている方なら、年下女性ともマッチング率が高まります。

スペックに自信がなくても、仕事やプライベートが充実していれば、それが強みとなるでしょう。

恋愛に自信がない方やアプローチが苦手な方は、サポート機能が付いたアプリの方が成功しやすいようです。

40代がマッチングアプリで成功するコツ

プロフィール写真は「清潔感」と「自然体」

マッチング率を大きく左右するのはプロフィール写真です。容姿に自信がなくても、服装や髪型で清潔感を意識すれば印象は大きく変わります。

年齢が気になる場合でも、無理に若作りするのは逆効果です。年相応の魅力が引き出せるように身だしなみを整えてみてください。

親近感や安心感を与える自然な笑顔もポイントです。

また、できるだけ人に撮ってもらった写真の方が好印象を与えやすくなります。

誰かに撮ってもらうのが恥ずかしい場合は、マッチングアプリ専用の出張撮影なども視野に入れてみてください。

＼婚活専門！プロによる出張写真撮影／ Photojoy（フォトジョイ）公式サイト

▶︎マッチングアプリでモテるプロフィール写真とは？

人柄が伝わるプロフィールを作成

真剣度をアピールするためにも、プロフィールの項目は全部埋めるようにしてください。記入されてない項目が多いと、不信感を与える可能性もあります。

自己紹介文は長すぎず短すぎず、丁寧な文章を心がけましょう。

趣味や好きな物事の話を入れると、相手の興味を引きやすくなり、マッチング率も高まります。

コミュニティ、診断機能、写真へのコメント機能など、アプリ独自の機能も最大限活用してあなたの人柄を伝えてみてください。

希望条件は妥協も必要

相手の希望条件に関しては、高望みしすぎないことがポイントです。なかなかマッチングしない場合は、条件を見直して幅を広げてみてください。

外見にこだわりすぎず、人柄や価値観など相手の内面をチェックすることも大切です。

データマッチングや紹介機能があるアプリなら、普段自分が選ばないような相手と向き合う良いきっかけにもなります。

様々な角度から相手を探すと良いでしょう。

丁寧なメッセージ＆マメに返信

マッチングできたら、最初は敬語で丁寧にメッセージを送りましょう。初めから馴れ馴れしい文章はあまり良い印象を与えません。

マッチングしたのが年下の場合でも、年齢に相応しい節度ある態度を心がけてください。

長文メッセージや絵文字の多用は避けるのが無難です。

また、アプリは同時に複数人とやり取りできるため、返信をおろそかにすると他の異性に取られてしまいます。相手が負担にならないような頻度でこまめに返信するのがおすすめです。

自分が送ったメッセージに返信しやすいか、送信前に見直すのがポイントです。質問にただ答えるばかりになっていないか、返答に困るような長文になっていないか、一旦冷静に確認すると良いですよ。特にメッセージが続かず悩んでいる方は、知らないうちに返信しにくい文章を送っている可能性があります！

40代がマッチングアプリを使う際の注意点

マッチングアプリを使うなら、成功するコツだけでなく注意すべきポイントもあります。安心して活動を続けるために、注意点も頭に入れておいてください。

悪質ユーザーを見極める

マッチングアプリは、結婚相談所のような徹底した入会審査が行われないため、どうしても悪質ユーザーと遭遇してしまう可能性があります。

サクラ・業者・既婚者・ヤリモク・パパ活目的などのユーザーに引っかからないために、以下の点に注意して見極めてみてください。

これらが複数当てはまった場合は、一旦警戒しておいた方が良いでしょう。

必ずしも悪質ユーザーとは断定できませんが、実際に会う場合は場所や時間に気をつけておくのがおすすめです。

悪質ユーザーに出会う確率を下げるには、以下の点をクリアしたマッチングアプリを選んでみてください。

▶︎マッチングアプリでサクラや業者を見分けるポイント！特徴や対策まとめ

無理して自分を偽らない

40代という年齢をネックに感じている場合、外見や言動を若く見せたくなるかもしれませんが、それは逆効果です。

特に、メッセージのやり取りで失敗してしまうパターンが多く、良かれと思ってやったのに相手に引かれてしまう可能性があるでしょう。

相手はあなたの年齢を知った上でマッチングしています。無理して自分を偽らず、ありのままの自分で接するようにしてください。

焦らず距離を縮める

なかなかマッチングしなかったり、結婚への焦りがあったりすると、マッチングできた相手に対して必死になりすぎてしまう場合があります。

相手も同じ温度感なら良いですが、じっくりやり取りしてから会うかどうか決めたい人も多いです。タイミングを見計らって次のステップに進むようにしましょう。

また、婚活している場合は、結婚生活に関わる事項や結婚への価値観などが気になるところですよね。

しかし、信頼関係を築けていない時にそういった質問をするのは良くありません。

婚活アプリであれば、結婚に関わる項目はプロフィールに登録しているはずなので、まずはそこをチェックするに留めておくのがおすすめです。

40代向けマッチングアプリでよくある質問

Q. 40代が多いマッチングアプリは？

40代の利用者が多いのは、「マリッシュ」「ユーブライド」「ラス恋」「アンジュ」「aikata」などです。

ユーブライドのように30～40代が多いもの、ラス恋のように40代以上限定のものなど、40代が多いアプリの中でも年齢層が異なります。自分が出会いたい年代なども加味して選んでみてください。

「ペアーズ」や「Omiai」はそもそもの会員数が多いので、地方にお住まいの40代などにおすすめです。

Q. 40代のアプリ婚活は現実的に厳しい？

40代がマッチングアプリで婚活するのは、若い世代に比べて厳しいと感じるのは事実です。特に女性は、子どもを望む男性から年齢を理由に敬遠されるケースがあります。

大切なのは、現実を理解しつつ、正しい戦略で活動することです。40代だからこその強みを活かすことで、婚活がうまくいく可能性は高まります。

また、マッチングアプリでうまく成果が出ない場合は、結婚相談所や婚活パーティーなど、他の婚活サービスを検討するのも一つの方法です。

特に結婚相談所ではプロのサポートや紹介も受けられるため、効率的に婚活を進めたい方に向いています。

▶︎ 40代におすすめの結婚相談所10選！リアルな体験談やインタビュー

▶︎ 婚活パーティーの口コミ人気ランキング

Q. 無料で使えるマッチングアプリは？

マッチングアプリは基本的に女性は無料で使えますが、男性もメッセージまで無料で使えるのは「Tinder（ティンダー）」「ペアフル」などです（いずれも有料プランあり）。

これらは気軽に始められる反面、ユーザーの真剣度や安全性が低かったり、男性ユーザーが多くてマッチングしにくかったりします。年齢層も若いため、40代が相手を見つけにくいかもしれません。

お金をかけず出会いたいなら、有料アプリを無料で使う方法がおすすめです。マリッシュはアプリ内のミッションを達成するとポイントがもらえ、Omiaiでは、公式ヘルプに記載のミッションを達成すると、一定期間メッセージが無制限になる仕組みがあります（本人確認が必要）。ペアーズは男性も1通目のメッセージまでは無料で送れます。

ユーブライドは独身証明を提出すると、無料会員でもメッセージのやり取りが可能です（公式の料金ページより）。各アプリでボーナスポイントや無料いいねなどを上手に活用し、課金なしで利用することもできるでしょう。

▶︎完全無料のマッチングアプリ12選！男性も課金なしで安全に出会える

Q. バツイチ・子持ちでも相手が見つかる？

マッチングアプリは、再婚活においても非常に有力なツールです。特に、再婚やシンママ・シンパパに特化したアプリなら、バツイチ・子持ちに理解のある人と効率的に出会うことができます。

「バツイチ子持ちOK」「再婚希望者歓迎」といったコミュニティやタグを登録できるアプリもあるため、理解のある相手を見つけやすいです。

良い出会いを見つけるためにも、離婚歴や子どもの有無はプロフィールに正直に記載しましょう。子育ての状況や子どもの年齢など記載すると、より親身に考えてくれる相手との出会いにつながります。

まとめ

40代におすすめのマッチングアプリを紹介しました。

「マッチングアプリなんて若者向けでは？」と躊躇していた方も、自分に合ったアプリを選べば出会いの可能性は十分にあります。

この記事を参考に、ぜひ興味を持ったサービスを気軽にチェックしてみてください。利用者の口コミを参考にするのもおすすめです。

アプリよりもっと本気の婚活がしたい40代の方は、結婚相談所での婚活も向いています。40代におすすめの結婚相談所も併せてチェックしてみてください。

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